top of page

Služby

S čím vám můžu pomoct

Závaží v tělocvičně
Kettlebell cvičení

Měsíční spolupráce

  • 2-3 tréninky týdně pod mým dohledem

  • Délka tréninku 60-75 min

  • Správná technika cviků, eliminace chyb

  • Přizpůsobení aktuální výkonnosti

  • Úprava jídelníčku a životního stylu

  • Tréninkový plán

  • Úvodní konzultace zdarma

  • Možnost jednorázových tréninků

     

Konzultace jídelníčku

  • Postupná úprava stávajícího jídelníčku

  • Přizpůsobení režimu, cílům, metabolismu a historii stravování

  • Bez extrémů

      V ceně spolupráce

zdravé jídlo
Cvičení

Tréninkový plán

  • Rozpis cviků dle cílů a aktuální výkonnosti

  • Tvořený na základě alespoň 10 tréninků pod mým vedením

   V ceně spolupráce

Adresa

START 4, Křižíkova 734/1

České Budějovice 6

Telefon

+420 732 819 543

Email

Sledujte mě

  • Youtube
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page